作词 : 民间作曲 : 民间དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་ལ་གནང་དང་ཚེ་རིང་ལགས་སོ།གསེར་སྲང་བརྒྱ་ལས་ལྷག་པ་ཚེ་ལགས་སོ།ཚེ་རིང་ལ་སོ་་་་་་་་་་་་ཤུ་སེལ་མ་ལ་ཤུ་སེལ་མ་ལ།དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་ལ་གནང་དང་ཚེ་རིང་ལགས་སོ།སྤྲོ་སྤྲོ་ལ་ནི་གནང་རང་གནང་དང་ཚེ་རིང་ལ་སོགསེར་སྲང་སྟང་ལས་ལྷག་པ་ཚེ་སོང་།ཚེ་རིང་ལ་སོ་་་་་་་་་་་་ཤུ་སེལ་མ་ལ་ཤུ་སེལ་མ་ལ།